Lưu trữ tác giả: admin2 admin2
Bơi có giảm cân không? Bí quyết bơi giảm cân an toàn hiệu quả
Bơi có giảm cân không? Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi...
Th7
Chạy cự ly ngắn là gì? Chạy ngắn gồm những cự ly nào?
Chạy cự ly ngắn là một trong những nội dung quan trọng và phổ biến...
Th6
Kỹ thuật bơi trườn sấp đúng chuẩn, không mệt
Bơi trườn sấp là một kỹ thuật bơi cơ bản nhưng lại mang tính thử...
Th6
Kỹ thuật xuất phát thấp chuẩn cho người mới
Trong thế giới của điền kinh, kỹ thuật xuất phát thấp đóng vai trò vô...
Th6
Hướng dẫn kỹ thuật bơi bướm chuẩn chi tiết cho người mới
Bơi bướm là một trong những kỹ thuật bơi đẹp mắt và đầy thách thức,...
Th6
Hướng dẫn kỹ thuật bơi ngửa chuẩn, không mệt cho người mới
Bơi ngửa là một trong những kỹ năng cơ bản nhưng không phải ai cũng...
Th6
Xuất phát thấp có mấy giai đoạn? Cách tập đúng kỹ thuật
Trong các môn chạy ngắn như chạy 100m, 200m hay 400m, kỹ thuật xuất phát...
Th6
Hướng dẫn cách bơi ếch nhanh, nhẹ và không mệt cho người mới
Bơi ếch là một trong những kỹ thuật bơi phổ biến và có lợi cho...
Th6
Bơi thủy liệu là gì? Bơi thủy liệu cho bé có lợi ích gì?
Bơi thủy liệu là phương pháp tập luyện trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ trong...
Th6
Cách đóng bàn đạp trong chạy ngắn chuẩn trong thi đấu
Đối với các vận động viên chạy ngắn, việc đóng bàn đạp đúng cách là...
Th6
Hướng dẫn bơi sải đúng cách, bơi nhanh và không mệt
Bơi sải là một hoạt động thể thao vừa giúp rèn luyện sức khỏe, vừa...
Th6
2 Cách đội mũ bơi không ướt tóc đơn giản cho người mới
Khi tham gia hoạt động bơi, việc đội mũ bơi mà không làm ướt tóc...
Th6