Lưu trữ tác giả: willson105

Chạy bộ 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo? Lợi ích chạy bộ

Chạy bộ là một trong những bài tập thể dục phổ biến và hiệu quả...

Hướng dẫn xì hơi và bơm bóng đá đúng cách

Để đảm bảo một quả bóng đá luôn được sử dụng ở trạng thái tối...

Form giày là gì? Các loại form giày đá bóng thường gặp

Bạn có thắc mắc về khái niệm “form giày là gì” và muốn hiểu rõ...

Bó gối thể thao là gì? Bó gối có tác dụng gì?

Bó gối không chỉ đơn thuần là một phụ kiện bảo vệ, mà còn có...

Cách chọn size và bảng size áo bóng đá cho từng đối tượng

Áo bóng đá là biểu tượng sự đam mê và ủng hộ đội bóng yêu...

Cách quấn băng khi bị lật cổ chân đúng kỹ thuật

Lật cổ chân là một trong những chấn thương phổ biến nhất mà ai cũng...

5 Chiến thuật đá phạt góc sân 5 hiệu quả và dễ ghi bàn

Trong bóng đá, đá phạt góc là một trong những cơ hội quan trọng để...

Hướng dẫn cách chọn size giày đá bóng chuẩn chính hãng

Bóng đá là môn thể thao được yêu thích và phổ biến trên toàn thế...

Knuckleball là gì? Cách thực hiện thành công cú sút Knuckle Ball

Bóng đá là môn thể thao phổ biến trên toàn thế giới với hàng triệu...

Hướng dẫn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân chuẩn xác

Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân là một trong những phương pháp quan...

Hướng dẫn kỹ thuật giành banh, kỹ thuật cướp bóng chuẩn xác

Trong bóng đá, kỹ thuật giành banh và cướp bóng đóng vai trò quan trọng...

5 Vợt đánh cầu lông loại nào tốt nhất thị trường

Cầu lông là một môn thể thao hấp dẫn và đòi hỏi kỹ thuật cao,...